Die Selbstbewusstseins-Offensive
„Die Generation Z ist unsere Zukunft – persönlich, gesellschaftlich und wirtschaftlich.“
Liebeskummer, Stress mit den Eltern und Hormon-Chaos und dann auch noch gute Noten schreiben, Verantwortung übernehmen und herausfinden, was man
aus dem Leben machen möchte. Niemand hat gesagt, dass es leicht wäre, erwachsen zu werden. Früher wie heute stellt das Jugendalter einen Lebensabschnitt
mit großen Herausforderungen dar. Und doch hat sich auch einiges verändert: Klimakrise, Corona und Krieg. Da ist die Verlockung, sich auf Social Media zu
flüchten, groß. Jeder dritte Jugendliche in Deutschland zwischen 10 – 17 Jahren nutzt Social Media mittlerweile in riskanter Weise (vgl. DAK-Studie
Mediensucht). Gleichzeitig (oder auch gerade deshalb) wissen viele Jugendliche nicht, was sie überhaupt ausmacht, was sie können und was ihnen wirklich
wichtig ist. Aber nur wenn ich weiß, wer ich bin, was ich kann und was mir wirklich wichtig ist, kann ich auch mein volles Potenzial abrufen.
Schaut man sich aber beispielsweise den Umgang mit den Pisa-Ergebnissen 2023 oder die Kürzung der Gelder im Präventionsbereich an, wird klar:
- Das mangelnde Bewusstsein für die Herausforderungen der Jugendlichen
- Den Jugendlichen fehlt eine Lobby
- Es ist höchste Zeit, etwas zu ändern!
„Nur wenn ich weiß, wer ich bin, was ich kann und was mir wirklich wichtig ist, kann ich auch mein volles Potenzial abrufen.“
Die Ziele der Selbstbewusstseins-Offensive 2024
- Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit der Jugendlichen stärken
- Eine Brücke zwischen den Generationen zu schlagen
- Mediale Aufmerksamkeit für die Herausforderungen der Jugendlichen generieren
- Den Jugendlichen eine Lobby zu geben
Vom Model mit Essstörung zur selbstbewussten Superheldin
Moinsen. Ich bin Kera und Superheldin von Beruf. Meine Superpower? Anderen dabei zu helfen, ihre Superkräfte zu entdecken. Warum ich das mache, willst
du wissen?
Ich war Model bei GNTM. Ich hatte Verträge bei den renommiertesten Agenturen Europas. Ich hatte Fotoshootings in England und Frankreich und ich war
auf dem Laufsteg in Italien. Was nach dem Traum vieler junger Frauen klingt, hat sich für mich zu einem Alptraum entwickelt. Zwölf Jahre meines Lebens war
ich essgestört. Die längste Zeit meines Lebens war ich so sehr damit beschäftigt, für die Aufmerksamkeit und Bewunderung anderer Menschen zu leben,
schön und schlank zu sein, dass ich gar nicht gemerkt habe, was mich überhaupt ausmacht.
Es hat andere Menschen gebraucht, um zu verstehen, dass ich intelligent bin, dass ich reden kann und dass ich anderen Menschen, etwas mitgeben kann, sie
motivieren und begeistern kann. All diese Talente sind immer schon dagewesen. Nur leider waren sie vergraben unter einem Berg aus Zweifeln und Sorgen,
Geschichten und Idealvorstellungen.
Erst als ich aufgehört habe, im ständigen Vergleich zu leben und immer nur allen anderen gefallen zu wollen, und begonnen habe, mich auf meine
‚eigentlichen‘ Talente einzulassen, bin ich besser und besser geworden. Und mit einem Mal habe ich mich gefühlt wie eine Superheldin.
Seit über neun Jahren halte ich nun schon Vorträge an Schulen zum Thema Süchte und Selbstbewusstsein. Denn das Selbstbewusstsein ist der Bereich, in dem
wir präventiv gesehen den meisten Einfluss haben, damit Süchte erst gar keine Chance habe. An mehr als 200 Bildungseinrichtungen in über 400 Vorträgen
und Workshops habe ich mit rund 40.000 Schüler:innen zusammengearbeitet.
Und eben diese Erfahrungen, die ich in den Gesprächen mit den jungen Menschen gesammelt habe, haben mich dazu veranlasst, die
Selbstbewusstseins-Offensive ins Leben zu rufen.
Das Selbstbewusstsein stärken. Aber wie?
Das Workbook
„einfach selbstbewusst“
Inhalt
- Was macht mich einzigartig
- Dankbarkeit
- Stärken
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Was tut mir gut?
- Träume & Ziele
Ab 7.Klasse
Podcast
„SuperPower2Go“
Inhalt
- Selbstbewusstsein
- Körperbewusstsein
- Stärken
- Mindset
- Gefühle
- Umgang mit Ablehnung
Vorträge / Workshops
Inhalt
- Selbstbewusst sein
- Gen Z
- Female Empowerment
Schulungs-
plattform
(in Planung)
So könnt ihr die Selbstbewusstseins-Offensive unterstützen
Unternehmen
- Sponsoring
- Spenden
- Beitrag auf Social Media
Schulen
- Euren Schüler:innen ein Workbook zur Verfügung stellen
- Beitrag auf Social Media
Privatpersonen & Influencer:innen
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Presse
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